Fitness macht Frauen stärker und schöner – Internationaler Frauentag Der Internationale Frauentag (IWD) wird seit Anfang des 20. Jahrhunderts begangen – eine Zeit großer Expansion und Turbulenzen in der industrialisierten Welt, die ein boomendes Bevölkerungswachstum und den Aufstieg radikaler Ideologien erlebte. PROCIRCLE bietet eine Vielzahl von Fitnessprodukten und maßgeschneiderten Fitnesslösungen für Frauen, die das Leben lieben und Gesundheit anstreben, um modernen Frauen dabei zu helfen, unabhängiger, selbstbewusster und ein farbenfroheres Leben zu führen.

5 Hobbys, die Ihre Gesundheit verbessern können 1. Tanzen ist eine interessante Sportart 2. Gartenarbeit ist gut für das Gehirn 3. Schreiben Sie über das Wunder der Wundheilung 4. Musik ist eine gute Medizin 5. Die Aufzucht von Haustieren ist gut für Ihr Herz

7 Diät-Tipps zur Gewichtskontrolle 1. Beenden Sie alle Arten von Take-Away von allen Arten von Mahlzeiten. 2. Essen Sie regelmäßig. 3. Versuchen Sie, in einer angepassten Reihenfolge zu essen. 4. Das Hauptfutter sollte mit Grob- und Grobgetreide kombiniert werden. 5. Wählen Sie eine kleinere Schüssel oder einen kleineren Teller. 6. Sitzen Sie nach dem Abendessen nicht ruhig. 7. Ergreifen Sie die Initiative, Wasser zu trinken, warten Sie nicht.